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lacher prise
Gestion des émotions
Lolita Titeux

Comment lâcher prise grâce à des actions positives au quotidien ?

Le mode de vie «métro-boulot-dodo », ça vous fait rêver vous ? et bien figurez-vous que d’après l’INSEE, nous serions plus de 29 millions de français à être actifs et vivre ce cas de figure. Wahou… c’est autant de stress, de dossiers à rendre à temps, de vie à conjuguer entre travail, famille, maison, enfants… bref c’est énorme.

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