Journal intime du quotidien d'une personne hypersensible

Je vous partage en toute intimité, transparence, sincérité et authenticité mon vécu, des conseils et astuces issues de mon expérience personnelle afin d’apprendre à vivre avec ses émotions.

Accepter son hypersensibilité et mieux vivre son hypersensibilité au quotidien n’est pas une chose tellement aisée. Croyez-moi, je suis bien placé pour le savoir.

Vous pouvez parfois vivre cela comme un fardeau ou un obstacle à votre épanouissement. Cependant, le fait que vous soyez hypersensible n’est pas une tare, loin de là!

C’est ce que je vais vous dévoiler au travers de ce journal intime et blog dédié aux personnes dotées d’une grande sensibilité.

Vous y trouverez mes secrets que j’applique dans mon propre quotidien pour être plus serein et zen et faire de son hypersensibilité une force.

Ceci, en vous donnant les clés afin de permettre de se révéler à son plein potentiel et faire rayonner sa puissance intérieure en tant que personne dotée d’une grande sensibilité.

Merci pour votre visite sur le blog mieux vivre son hypersensibilité.

Namaste

Jerome

lacher prise
Gestion des émotions
Lolita Titeux

Comment lâcher prise grâce à des actions positives au quotidien ?

Le mode de vie «métro-boulot-dodo », ça vous fait rêver vous ? et bien figurez-vous que d’après l’INSEE, nous serions plus de 29 millions de français à être actifs et vivre ce cas de figure. Wahou… c’est autant de stress, de dossiers à rendre à temps, de vie à conjuguer entre travail, famille, maison, enfants… bref c’est énorme.

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méditer pour mieux vivre
Gestion des émotions
Jerome Dorado

Comment méditer pour mieux vivre ?

Prenez-vous du temps pour vous ? Vous avez du mal à vous concentrer et votre esprit se disperse très facilement ? J’ai une très bonne nouvelle, la méditation est le remède efficace et permanent à tous vos problèmes.

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emotions en controle
Gestion des émotions
Jerome Dorado

Comment mieux gérer ses émotions au travail en 2 étapes clés ?

Vous vous sentez à fleur de peau ? Les soucis du quotidien s’enchaînent et vos émotions vous submergent au point de perdre la maitrise de vous même ? Rassurez-vous, vous allez au travers de cet article et à l’aide d’étapes clés, reprendre le contrôle de vos émotions pour vivre une vie plus sereine et épanouie.

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